Senioren

Der Anteil älterer Menschen in unserer Gesellschaft steigt. Die Motive der ab 50-jährigen zum Sporttreiben sind wie bei jüngeren Erwachsenen auch: Sie möchten Fitness und Gymnastik machen, etwas für ihre Gesundheit tun und auch neue Bewegungsformen kennenlernen.

Die Gruppen Senioren-Rücken-Fit bieten klassische Wirbelsäulengymnastik unter Berücksichtigung der Bedürfnisse älterer Menschen.

Seniorensport ist eine Rundum-Gymnastik für Ältere.

  • Senioren-Rücken-Fit

    Dienstag
    11:00 – 12:00
    TSC Arena

  • Senioren-Rücken-Fit

    Mittwoch
    09:30 – 10:30
    TSC Arena

  • Seniorensport

    Mittwoch
    16:00 – 17:30
    Hinsbleek

  • Senioren-Rücken-Fit

    Donnerstag
    18:00 -19:00
    TSC Arena

  • Senioren-Rücken-Fit

    Dienstag
    11:00 - 12:00
    TSC Arena, Waldingstraße 91, 22391 Hamburg

  • Senioren-Rücken-Fit

    Mittwoch
    09:30 - 10:30
    TSC Arena, Waldingstraße 91, 22391 Hamburg

  • Seniorensport

    Mittwoch
    16:00 - 17:30
    Hinsbleek, Hinsbleek 14, 22391 Hamburg

  • Fit und bewegt im Alter

    Donnerstag
    18:00 - 19:00
    TSC Arena, Waldingstraße 91, 22391 Hamburg

  • Senioren-Rücken-Fit

    Freitag
    12:00 - 13:00
    TSC Arena, Waldingstraße 91, 22391 Hamburg

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