Laufen – Walken
Laufen ist die älteste Sportart der Welt. Seit es Menschen gibt, müssen wir uns laufend fortbewegen. Die moderne Welt mit langem Arbeiten im Sitzen hat uns aber alle wieder träge gemacht. Laufen oder Joggen müssen wir erst wieder erlernen. Gerade am Anfang fällt es einem doch ziemlich schwer. Warum sollte man laufen? Warum soll ich laufen?
Die Gründe für’s Laufen und Joggen liegen auf der Hand: Die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit wird gesteigert, das ist nicht nur gesund, sondern macht gemeinsam in unseren Gruppen auch noch Spaß!
Sportabzeichen
Seit über 100 Jahren wird das Deutsche Sportabzeichen abgelegt und ist immer wieder ein beliebter Fitnesstest für Jung und Alt. Geprüft werden die vier Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination in den Sportarten Leichtathletik und Schwimmen.
Weitere Infos zum Sportabzeichen: Deutsches Sportabzeichen beim DOSB
Sportabzeichen
Montags vom 24. Juni – 12. August 2019
17:00 – 19:00
TSC KleinfeldSoft Walking
Donnerstag
9:00 – 10:30
TSC KleinfeldNordic Walking
Donnerstag
10:00 – 11:00
TSC Kleinfeld
Sportabzeichen nur in den Sommerferien
Montag
17:00 - 19:00
TSC Kleinfeld, Waldingstraße 91, 22391 HamburgSoFe Soft-Walking
Donnerstag
09:00 - 10:30
TSC Kleinfeld, Waldingstraße 91, 22391 HamburgSoFe Nordic-Walking
Donnerstag
10:00 - 11:00
TSC Kleinfeld, Waldingstraße 91, 22391 Hamburg