Karate und Kobudo

Donnerstag von 17:00 – 18:30 Uhr für alle Altersklassen ab 6 Jahren 

Unser Trainer Christophe Sorenti trainiert seit 2016 traditionelles Karate und Kobudo. Kobudo ist eine Kampfkunst, die auf der Insel Okinawa im 16. Jahrhundert entstanden ist. Die Bewohner durften keine Waffen tragen und haben deshalb ihre landwirtschaftlichen Geräte, Alltagsgegenstände und Werkzeuge zu Waffen umfunktioniert, um sich gegen die sie besetzenden japanischen Samurai verteidigen zu können.
Parallel zum Karate-Training wird intensiv mit dem Bo (hölzernen Langstab) und dem Sai (Dreizackgabel) geübt. Das Training mit dem Bo fördert Körperdynamik und Beweglichkeit bei gleichzeitiger Entspannung. Das ist zu Anfang sehr ungewöhnlich, aber der Körper gewöhnt sich durch das progressive Training schnell an die neuen Bewegungsmuster. Das Training mit dem Bo ist für ein gutes Verständnis des Karatetrainings unerlässlich. Die etwas fortgeschrittenen Sportler trainieren dann auch mit dem Sai.

Übungsleiter Christophe Sorenti

  • Juniors I, 8-10 Jahre

    Montag
    17:30 – 18:45
    ISS MZH

  • Juniors II, ab 11 Jahre

    Montag,
    18:45 – 20:00
    ISS MZH

  • Juniors I, 8-10 Jahre

    Mittwoch
    17:30 – 18:45
    ISS MZH

  • Juniors II, ab 11 Jahre

    Mittwoch
    18:45 – 20:00
    ISS MZH

  • Krümel 5-7 Jahre

    Freitag
    17:30 – 18:45
    ISS MZH

  • Karate und Kobudo für Kinder

    Donnerstag
    17:00 - 18:30
    ISS MZH, Am Pfeilshof 20, 22393 Hamburg

  • Karate und Kobudo für Jugendliche und Erwachsene

    Donnerstag
    18:30 - 19:30
    ISS MZH, Am Pfeilshof 20, 22393 Hamburg

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