Taekwondo
Taekwondo (TKD) ist eine aus Korea stammende, waffenlose Kunst der Selbstverteidigung und kann von Frauen und Männern sowie Jungen und Mädchen gleichermaßen trainiert werden. Es bietet verschiedene Elemente, die zwar zusammen eine komplexe Kampfkunst bilden, jedoch kann sich jeder seine individuellen Prioritäten setzen.
Der kontinuierliche Aufbau eines gesunden Selbstbewußtseins der Sportler ist eines der Hauptziele unseres Unterrichtes. Durch Partnerübungen und theoretischen Hintergrund lernen die Sportler ihre Fähigkeiten und Grenzen im Laufe des Trainings kennen.
Tae Kwon Do („der Weg des Fußes und der Faust“) ist…
- Selbstschutz / Selbstverteidigung
- Traditionelle Kampfkunst
- Fitnesstraining, Breitensport
- Leistungssport, Wettkampfsport
- Olympische Disziplin
Dirk Heinatz (6.DAN WTF) hat mehr als 30 Jahre Trainer-Erfahrung in allen Bereichen des Taekwondo. Schweißtreibendes Wettkampftraining, Technik & Formen bis hin zu Nahkampf und Selbstverteidigung erwarten Euch. Ein vielseitiges und anspruchsvolles Training für Breiten- und Leistungssportler steht auf dem Programm.
Die Taekwondo-Kids können ab sofort an 3 Wochentagen trainieren.
Immer im TSC Clubhaus, Waldingstraße 91, 22391 Hamburg:
Montag 17:00
Mittwoch 17:30
Freitag 17:30
Anfänger ab ca. 6J.
Montag
17:00 – 18:00
TSC Clubhaus
Allgem. Training
Montag
18:00 – 19:00
TSC Clubhaus
Ü 16 Anfänger+ Fortgeschrittene
Mittwoch
18:00 – 20:00
TSC Arena
Anfänger ca. 5-8J.
Freitag
17:00 – 17:45
TSC Clubhaus
Kinder ab Gelbgurt und ca. 8J.
Freitag
17:45 – 18:30
TSC Clubhaus
Allgemeines Erwachsenentraining
Freitag
18:30 – 20:00
TSC Clubhaus
Wettkampftraining/ Konditionstraining
Freitag
20:15 – 22:00
TSC Arena