Stretch & Relax für den Rücken mit Vivien
Theraband Übungen mit Traute
Kleines Hantelworkout mit Tanja
Gehirnjogging mit Heinz
Rücken im Fluss mit Petra
Schultergürtel entspannen und stärken mit Margret
Gymnastik auf der Matte mit Traute
Stuhlgymnastik + Handtuch mit Traute
Tiefenmuskulatur-Training mit Margret
Rücken-Fit mit Michaela
Fasziengymnastik mit Barbro
