Life Balance Fit

Älter werden? Ja, aber körperlich jung bleiben, das ist das Ziel dieser Sportgruppe.

Rückenbeschwerden, Muskelverkürzungen, Verspannungen, Probleme mit dem Gleichgewicht usw., alles Dinge, die spätestens dann auftreten, wenn wir “in die Jahre kommen”. Aber es gibt mittlerweile auch schon viele junge Menschen, die Beschwerden haben.

Dieses Angebot hilft mit Gleichgewichtsübungen, Stretching, Rückengymnastik, Mobilitätstraining, Faszientraining und Massage dabei, dass wir uns so lange wie möglich gut bewegen können und uns körperlich wohl fühlen.

Start: Freitag, 19.10.2018
Wann: immer freitags von 10:30 – 11:30 Uhr
Wo: TSC Arena

Life Balance Fit

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